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怎么吃才能让子宫不再寒冷

www.hljwomen.org.cn时间:2017-12-08 09:32 黑龙江女性新闻网
怎么吃才能让子宫不再寒冷?在女性生活中,许多女性会出现宫寒的情况,宫寒可能会引起哪些不孕症的出现,那么,

  怎么吃才能让子宫不再寒冷?在女性生活中,许多女性会出现宫寒的情况,宫寒可能会引起哪些不孕症的出现,那么,女人在宫寒的时候应该怎么治疗呢?宫寒吃什么好呢?想知道的朋友不妨就随着女性小编来看一看下面的介绍吧。

  宫寒食疗方法

  当出现宫寒的时候,应该怎么治疗呢?其实在我们生活中,大多数人出现宫寒都是用食疗方法进行治疗的。那宫寒的食疗方法有哪些呢?

  1、红花暖宫蛋

  取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

  2、燕窝粥

  燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质,将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。

  3、红姜茶

  取适量的红糖以及去皮的生姜四片,之后放在一起进行温火煮四五分钟,煮好之后既可以直接饮用。女性在月经来时喝,可以减轻宫寒症状的。

  4、加强锻炼

  增加血液循环,可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。

  女性小编温馨提醒:食疗一般情况下要比药物治疗更健康,因此,宫寒的女性朋友们可以多看一看宫寒的时候究竟吃什么最好哦。




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