妊娠28周前,保胎是门大学问_黑龙江女性新闻网

妊娠28周前,保胎是门大学问

2018-01-17 23:14 来源:黑龙江女性新闻网

晚报记者 许沁 报道    越来越多的职场中青年人,在体检中发现甲状腺结节。年关将至,不少人纠结于自己的甲状腺结节到底该不该动刀?一项数据显示,大约3%至7%的人在体检中可能会发现甲状腺结节,但其中真正被确诊为甲状腺癌的比例仅为5%至15%。由于甲状腺形似蝴蝶,也被称为“紫蝴蝶”。专家提醒,市民在日常饮食生活中要多加爱护自己的“紫蝴蝶”,少吃虾皮、紫菜、海带,对于首次手术要特别慎重,应该多与医生沟通交流。为免开刀一心找“偏方”    家住徐汇区的李小姐(化名)在体检中发现一个大于3厘米的甲状腺肿块,医生建议她开刀,但李小姐觉得:快要过年了,轻易动刀不吉利,一心想找“偏方”免去手术……记者发现,现在越来越多的人在体检中发现有甲状腺结节,但到底要不要手术,成为很多人纠结的困惑。    作为内分泌腺体的甲状腺隐藏在颈部深处,体积较小,形似蝴蝶状。“大约3%至7%的人在体检中,都可能发现有甲状腺结节。如果是设备较好的超声检查,发现结节的最高比例大约可以达到76%! ”华山医院外科副主任、复旦大学甲状腺肿瘤诊治中心副主任邹强教授分析说,在这些结节中,大多数都是退行性变的增生结节,其中,真正可能被确诊为甲状腺癌的比例在所发现的结节中,仅为5%至15%,比例并不太高。切勿盲目“恐癌”硬手术    除了像李小姐这样不想手术的病人外,还有一些病人只要一发现有甲状腺结节,就盲目恐慌,以为一定就是癌,最好立即手术。但事实上,如果因为病人盲目紧张而轻易动刀手术,即使开掉的只是良性“瘤子”,若干年后,还是很有可能继续再长出来新的甲状腺结节。邹强教授强调说,对于甲状腺结节的二次手术,不仅手术难度将大大增加,且并发症也相当高,为此,对于初次发现的甲状腺结节,判断到底是否应该首次手术,还应慎重把关。    专家认为,对于高度怀疑可能是癌的甲状腺结节,可以考虑直接手术。但对于不太明确的甲状腺小结节,患者又想采用非手术治疗的方法,可首选高频彩超。对于经验丰富的超声医生来说,可以有很高的诊断符合率。为保险起见,可考虑加用超声引导甲状腺细针穿刺活检,目前这一方法已被证实相当安全有效。临床经验还证明,对于仅几毫米、且为临床上常见的、恶性程度不高的甲状腺癌,大多数病人可以长期存活,一直到人生最后一步,都不会表现出危害健康。为此,对于直径在10毫米以下的微灶癌,在尚不明确时,可在医生那里严密随访。当出现不良迹象时再手术,完全来得及。患者少吃虾皮、紫菜    当发现甲状腺结节后,专家认为,一方面要引起重视,因为现在甲状腺结节比例相当高;另一方面,一旦发现有结节,也不要盲目恐慌,毕竟90%以上的甲状腺结节还是良性的,不影响到生活质量。通过精确的超声检查,可以初步大致判断到底是良性结节还是恶性结节,是肿瘤还是非肿瘤。对于良性结节,一般可以长期随访,并不危害健康。目前需要手术的良性甲状腺结节具体包括:1、单个体积较大,即约3厘米以上,或出现压迫症状,比如:感到不舒服、呼吸不畅、吞咽困难等,甚至有严重影响的;2、结节性甲状腺肿大,单个结节可大可不大,但整个甲状腺肿大明显,甚至甲状腺已长大到胸骨后,压迫到气管;3、甲状腺肿还伴有甲亢,药物和同位素治疗皆效果不好。对于很小的、多发的、且不怀疑为恶性的甲状腺结节,又不影响到健康功能的,完全可以不手术。    专家还提醒,患者在决定到底手术还是不手术前,最好和医生先进行充分沟通交流,多听取医生建议,严格把握手术指证。    对于已经查出有甲状腺结节的患者,可以再到医院接受一个甲状腺功能检测,看看是否需要服药。在平时患者可以适当吃海鲜,但应少吃虾皮、紫菜和海带等。对于沿海地区的居民,一般来说基本营养都有保证,平时可食用无碘盐。

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饮食良方:此时肝气过旺,对脾胃产生不良影响,多吃酸会使本来就偏旺的肝气更旺,所以要少吃酸多吃甘,市场上常见属甘味的食物有大米、糯米、高粱、薏米、甘蓝、菠菜、胡萝卜、香菇、桂圆、栗子等。

养生关键:气候开始炎热,人体消耗大,空气湿度增加,湿热之邪易侵入人体,使人感到四肢困倦。

2、宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

养生关键:春季各种细菌、病毒繁殖进入高峰,此时养生防病尤为重要。

    1、宫颈糜烂致癌几率:★★★★★

养生关键:一月是一年的开始,包含小寒和大寒两个节气,寒为阴邪,易伤人体阳气,所以此时要注意养肾防寒。

生活秘诀:如果受寒,人体会做出自我防御反应,令手脚等末端部位的毛细血管收缩,优先给内脏器官供血供热,从而导致末梢部位的血流状况不佳,手足冰冷,甚至出现冻疮。而人体重要内脏器官大都分布在上半身,穿件背心能有效温暖上半身的重要器官。

保健养生是现在比较热门的话题,不仅是老人迷恋,年轻人也对于养生比较在意,在对的时间做对的事,人生成功的关键在于把握关键时机,养生亦是。

同时,初产的年龄增大、母乳喂养率的降低也是妇女患乳腺疾病不可忽视的因素。滥用保健品、不合理地应用性激素类药物、生活习惯和饮食结构的改变,如高脂肪饮食及肥胖等因素,也与乳腺疾病有关。比如,一些年老患者,长期服用保健品而使得乳房不萎缩,甚至还出现增生迹象。所以,女性在生活方式上也应注意,如清淡饮食、防止肥胖、劳逸结合,生活要有规律。禁止滥用保健品、避孕药,避免人流,产妇多喂奶,都可起到缓解乳腺增生的作用。

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#p#分页标题#e#“首先必须说明的是,子宫肌瘤是一种良性肿瘤。”市妇幼保健院妇科大科副主任朱巍立告诉记者,近年来,由于一些非正规机构对子宫肌瘤的危害夸大宣传,导致了许多人对子宫肌瘤产生恐惧。事实上,子宫肌瘤的癌变率很低,可通过药物疗法、手术疗法治疗,并非一定要进行子宫切除,“近年来,随着妇科检查的普及,才使得许多子宫肌瘤的患者被检查出来。”

“在检查中,我们发现大多数的乳腺肿瘤病例多无自觉症状,因此,要加强健康教育力度,教会妇女自查乳腺的方法。”专家指出,门诊确诊的乳腺癌患者,80%都是自己摸出来的,多数是洗澡时发现乳房有肿块,所以经常自检很有必要。对于二三十岁的女性来说,每月做一次自我检查即可,一般在月经过后7—10天做自检。

生活秘诀:晚睡早起、散步缓行可使精神愉快;气功、太极拳或八段锦比较柔缓,可有效帮助人体升发阳气,是春季很好的运动选择。

女性的一生中会经历青春期、育龄期、围绝经期以及绝经期几个重要时期,由于身体的特殊构造以及不同阶段的经历,女性会出现很多常见症状及疾病。妇科健康是女性一生都应该关注的问题,妇女节刚刚过去,让我们一起来关注两种最常见的妇女病:乳腺疾病和子宫肌瘤。

生活秘诀:多开窗通风,不要过早减衣,以防咽喉炎、流感、肺炎等呼吸道疾病发生。

心理学和精神分析学对恋足亦有自己的看法。心理学家弗洛伊德认为女性的脚,尤其是在中国,经常被隐藏起来,因此男性透过偷窥女性的脚,能获得心理上窥破别人秘密的快感。

饮食良方:饮食清补为主,苦瓜、芒果、绿豆、赤豆等是不错选择,多吃冬瓜薏米粥,能清热利湿。

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从医生的临床治疗中可以看出,从事脑力劳动的人群以及劳动强度大、工作紧张的人群,因精神紧张、抑郁和焦虑导致内分泌功能紊乱,患乳腺疾病几率大大增加,也就是说,坏情绪和乳腺病就像远房亲戚,稍不注意就会走得很近。乳腺增生、乳腺纤维腺瘤,甚至是乳腺癌,都与这个因素有关。

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妈妈们一定要多补充高蛋白的食物,尤其是牛奶、鸡蛋、豆浆等食物,这些食物含有大量优质的蛋白质而且还有大量刺激雌激素分泌的元素,经常食用完全能够促进胸部第二次发育。产后丰胸有效果吗?所以妈妈们坚持每天早上喝一杯牛奶或者豆浆,每天吃一个鸡蛋都能够满足到一天胸部发育所需要的能量。千万不要想着要减肥就连牛奶和鸡蛋,其他肉类可以控制但是牛奶和鸡蛋是绝对不可少的!

在胸部保养的过程中,按摩绝对是不可或缺的一个步骤。产后丰胸有效果吗?经常按摩乳房可以让脑下垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手法非常重要。每天洗澡后搭配丰胸美乳霜,“由下往上”、“由外往内”进行按摩,坚持一个月,胸部绝对大有进步喔。

生活秘诀:清明前后,人们情绪波动较大,可选择动作柔和、动中有静的太极拳、踏青等转移思维。

生活秘诀:重视“静养”,做好“精神养生”,多做安静的事情,如绘画、书法、听音乐、下棋、种花、钓鱼等。

很多妈妈生完小孩之后所有时间都贡献给了家庭,每天从早上一睁开眼睛就开始做家务。妈妈们可以充分利用这段做家务的时间,将丰胸运动的动作融入到家务中,譬如一边擦桌子可以一边做丰胸动作,在洗澡的时候可以顺便做做胸部按摩。必须在百忙之中抽空,不然的话难以坚持长久。

饮食良方:多吃羊肉、鸡肉、大枣、山药、莲子、百合、栗子等健脾补肾、止咳补肺,体质偏热、易上火的人注意缓补。

“子宫肌瘤虽属良性肿瘤,但它的生长位置及大小对病情十分关键。”朱巍立告诉记者,子宫肌瘤会因为压迫邻近的器官而产生症状。由于位置及大小的不同,产生的症状也有差异。肌瘤向前可压迫膀胱,引起尿频、尿急,甚至排不出尿;发生在子宫两侧的阔韧带中的肌瘤可压迫输尿管、髂内外静脉和神经,从而发生输尿管梗阻、肾盂积水、下肢浮肿或疼痛。当子宫肌瘤过大时,可能引起剧烈腹痛。

头等大事防“春瘟”

朱巍立提醒患者,不要盲目相信一些非法机构的宣传,“目前没有任何一种药物被证明可有效用于子宫肌瘤的长期治疗。”朱巍立说,子宫肌瘤虽不易被患者发现,但随着医疗技术的进步与普及,超声检查、宫腹腔镜检查、磁共振检查等都可以让肌瘤“现形”,所以女性应该定期进行妇科检查,一旦查出要到正规医院进行治疗,由医生决定是否进行手术。平常生活中也要注意,规律作息、健康饮食,不能乱吃补品。

“静养”护心脏

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穿件背心能防寒

容易得乳腺疾病

养生关键:春天,人们常感到困乏无力,早晨醒来也较迟,这是人体生理功能随季节变化而出现的一种正常现象。

3月13日至15日,记者对150名18至22岁的未婚女性做了“人工流产与科学避孕”的调查问卷,这些未婚女性有的刚大学毕业,有的已经参加工作。回收147张问卷中,有59名女性赞成“在恋爱期间发生性行为”,占了总数的39.3%。13名有过怀孕经历女性,均选择人工流产。【走访】20至22岁女孩占问诊患者近半安徽省妇幼保健院计划生育科手术医师薛莉提供给安徽商报记者一串数据,自2008年以来官方公布的数字显示,我国每年人工流产数超过1000万例,认识呈递增趋势,去年高达1300万例。“未婚人工流产率在不断增高,且呈现年轻化趋势。”薛莉说,过去一周,她所在的科室最高一天做了40次人工流产手术,“其中过半的人数年纪在24岁以下。”合肥市中山医院妇科医生介绍,医院接收的人流手术患者年龄大多数在24岁以下,20岁至22岁的患者居多,均为未婚女性。来医院问诊或做过人流手术。一名在前台负责问诊登记的护士告诉记者,假期归来,每天前来问诊的未婚女性有近20名,占据问诊总人数近50%。【问卷】对婚前性行为39.3%的人赞成3月13日至15日,记者对150名未婚女性做了“科学避孕和人工流产”的性知识调查问卷,以邮件形式发送,回收147份。问卷中,女生在性认知观念上,对婚前性行为持不同态度,在“你对未婚同居并发生性行为的看法”选项中,有59名女生选择赞成,占总数39.3%。问卷中,13名自称有过怀孕经历的女性,在怀孕结局均选择“人工流产”,其中“公立医院”6名,“民营医院”4名,“地下诊所”3名,分别占了总数的46.2%、30.7%和23.1%。50%女性不知晓人流的危害以及人流手术后的注意事项。【学者】公益组织应办讲座指导未婚女性合肥市心理咨询师协会副会长林林认为,性教育尤其是避孕知识的推广,是一个全方位的教育,包括性知识、性心理、性行为、性法律等多层次内容,应建立起能够指导未婚女性,特别是未婚女性学习如何生活的性教育知识体系。林林称,不少未婚女性此前在学校教育中未能很好地获取相关的避孕知识,社会机构和公益组织有必要定期举办避孕健康教育课程、专题讲座等形式让她们了解科学避孕的知识。“一些女孩遇到类似事情,不愿意和家人和朋友说。”林林说,这类事情又对当事人身心可能会造成影响,会不同程度影响到身体健康和心理健康。这就需要社会机构和家庭成员根据实际情况,适时的关怀帮扶,让未婚女性树立健康的恋爱观。林林还建议,家人还应当和未婚女性在性问题上进行交流,传授科学避孕方式。(安徽商报)

   多种妇科疾病都成为女性多发病,在这些妇科病当中,有很多可能会恶化致癌,女人,请小心你的“私房处”。目前,越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等,再加上精神压力巨大等不健康的生活方式,将成为城市女性的“红颜杀手”,在诱发多种妇科疾病的同时,导致了乳腺癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。

很多患有子宫肌瘤的女性是没有症状的,一般就不需要手术处理,定期检查观察就好,但肌瘤要是产生了症状,就需要手术处理。“主要的症状包括月经量过多、继发性贫血、压迫膀胱产生尿频症状或者压迫直肠产生便秘或排便困难的症状。太大的肌瘤,比如查体发现子宫像怀孕12周大小了,也要考虑手术处理。”朱巍立强调,有些子宫肌瘤的位置易导致不孕及流产,所以准备怀孕的女性最好先把肌瘤剔除。

“月经量过多是子宫肌瘤最常见的症状,当肌壁间肌瘤较大时,可影响子宫收缩,子宫内膜面积增大致使月经过多或经期延长。位于宫腔内的黏膜下肌瘤,常常伴有不规律出血、月经不尽等,许多女性会认为是近期太劳累而不去理会。”朱巍立说,虽然内膜息肉、内膜增生、内分泌失调等都可能引发月经不调,但是月经量过多或延长很有可能是子宫肌瘤引起的,有该症状的女性应及早去医院进行检查,排除病变。

放松自己,体验爆发式的性快感?很多女性在性爱的时候很难获得高潮,这其中有很多缘由,也许是曾有过让女性抵触的性经验,导致此后的性爱都不能将自己代入进去,也有可能是紧张的情绪等。但是不论你有无达到性高潮,事实上与享受性爱是两回事,也不会影响性关系。你无须怀有罪恶感,你善解人意的伴侣不会因为你没有达到性高潮而责怪你,也不会对你施加压力。

宫颈糜烂致癌(图片来源:资料图)

专家建议的6个产后丰胸秘籍小技巧,让各位新妈妈不再为产后丰胸有效果吗而烦恼!

人体有生物钟,养生也有时间表,武汉市中医医院内科主任医师姚世明,为您推荐一张2015养生作息表,在对的时间做养生“大事”,让保健效果事半功倍。

饮食良方:多食菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、兔肉。推荐吃山楂枸杞焖兔肉,用山楂、山药各30克,枸杞子15克,兔肉500克,红枣4个,一起炖煮。

很多想丰胸的女生们都容易忽略维生素的美胸作用,维生素是美化胸部一种重要的营养素。在平时饮食中就应该多吃富含维生素的蔬菜和水果。产后丰胸有效果吗?维生素E能够促进女性体内雌激素的分泌,维生素C能够增加胸部肌肉的紧致和弹性,充分起到防止产后胸部变形的作用。

1、不管以前胸部如何完美,为防出问题,为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩;在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

时令“四瓜”清爽度夏

生活秘诀:晚睡早起,以顺应阳气的充盛,利于气血运行,午休可助祛除疲劳。

饮食良方:要预防季节性的传染病的发生,多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜等。

饮食良方:山药、小麦、玉米等,既敛汗、补液,还能增进食欲。

正常情况下,育龄妇女在月经中期卵巢要排卵,排卵的目的就是要怀孕。此时的乳房也会做出相应的准备,即出现乳腺导管扩张、导管周围的乳腺组织水肿。因此在月经来潮前7天左右,许多妇女会感到乳房胀或隐痛,这是一种生理现象。若没有怀孕,就会来月经,乳房的上述不适也会逐渐消失。但是如果女性内分泌失调,其乳房的复原就不完全,久而久之就会形成乳腺增生,但它既不是肿瘤,也不是炎症。

养生关键:天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主,此时也进入一年中过敏最强月,要注意提高免疫力。

晚睡早起好养肝

随着工作竞争日益激烈,家庭责任日渐繁重,女性承受着巨大的压力,健康问题日益突出,处于亚健康状态的女性越来越多,各种疾病悄然侵袭女性朋友。来自嘉兴市妇保院的统计数据显示,2013年10月至2014年9月,约有580个单位的女性在该院体检中心接受妇女病检查,在接受检查的年龄在20岁到80岁之间的27472人中,常见妇女病患病人数为16391人,患病率达59.66%。其中,乳腺疾病17413例,占首位;子宫疾病位居第二,共5407例;阴道疾病位居第三,有2857例。

睡个“子午觉”解乏

养生关键:春夏之交心阳旺盛,人易烦躁不安,好发脾气,机体免疫功能也较为低下,此时重点是护心。

3、坚持每日按摩胸部:双手由内向外围绕乳房画圈二十次,再反方向做二十次;五指张开,两手轻柔提抓两乳,十五次以上。

    宫颈炎症、宫颈糜烂是已婚女性的常见病,很大程度都是由分娩、流产或手术操作损伤宫颈,以及产褥期、经期不卫生及细菌感染而导致的。据资料统计表明,因宫颈糜烂发生宫颈癌者比未患此病得宫颈癌者的几率高7~12倍,故发现此病必须认真治疗,直到彻底治愈。

来自浙江省妇保医院的调查显示,在浙江,前五种妇科常见病分别是:子宫肌瘤、卵巢囊肿、生殖道炎症、异位妊娠、盆腔子宫内膜异位症。子宫肌瘤是常见于女性身上的肿瘤之一。数据显示,三分之一的女性会患子宫肌瘤,且年龄越高,患子宫肌瘤的风险越高。子宫肌瘤患者以41岁至50岁女性占多数,但近年来,女性子宫肌瘤的发病呈现年轻化,30岁到40岁的子宫肌瘤患者不断增加。

由于小胸的外层组织很薄,所以在进行自检时,胸部的肿块很容易就能发现,另外女人胸部小的好处还有对颈部大有益处,丰满的胸部会对身体带来压力,容易改变女人的身姿,还会使脖劲长期处于紧张状态,会增大患头疼的可能。

子宫肌瘤并不可怕

因此,女性要学会调节不良情绪,并培养快乐轻松的生活方式,开怀大笑、与人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效地减负。平时多到户外接触阳光,回归大自然,有益身心健康。遇到不愉快的事情,深呼吸,听音乐或者找人倾诉,都可以使不良情绪化解,避免在体内郁积,成为诱发乳腺疾病的隐忧。

经前期紧张综合症系指月经来潮前出现的一组全身症状,常见的有头痛头胀、腰腿酸痛、乳房胀痛、胸胁胀满、心悸怔忡、夜寐不宁、注意力分散、面肢浮肿、腹部胀满、大便稀溏、尿急尿频等表现。经前期综合征影响了女性日常生活和工作,我们该如何缓解这种病呢?

人的情绪随时受周边环境和事件的影响,情绪影响着一个人的免疫系统。好情绪能提高人体脏器协调和抵抗疾病的能力,坏情绪会诱发脏器功能紊乱,降低人体免疫力。医生提醒,乳房常常感到疼痛有时并不是病理性的疾病,而是心态造成的。因为情绪持续保持紧张状态,会导致出现乳房疼痛。本来性格内向、长期郁闷的女性,就容易招来乳腺疾病,如果再因为患病使情绪更加不好,只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。

从市妇保院的《2014年度妇女病普查工作报告》中可以看出,乳腺疾病仍延续往年的趋势高居榜首,患病率高达63.38%,其中最常见的是乳腺增生。乳腺增生是在成年女性中多发的乳腺良性疾病,目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。

产后如何恢复身材是每个新妈妈们必修的一课。那些美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至是比生产前更加凹凸有致。她们有哪些产后丰胸秘籍呢?

4、发现乳房有下垂趋势,及时使用健胸美乳霜按摩。

目前,子宫肌瘤的病因并不十分明确,一般认为与雌激素和遗传因素有关。雌激素是促使肌瘤生长的主要因素,长期性生活失调而引起盆腔慢性充血也是诱发子宫肌瘤的原因之一。子宫肌瘤常见于育龄、丧偶及性生活不协调的妇女,早期无明显症状。因此,子宫肌瘤没有引起人们的重视,一旦检查出来,许多人都存在惊讶的表现。

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