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“上海热门资讯”、“南汇生活资讯”微信号被依法处理

2018-01-20 11:02 来源:黑龙江女性新闻网

女性在经历家园的丧失,亲人的伤亡,或是自己身体的伤害后,会在未来数周内产生害怕,无助,悲伤、罪恶感,愤怒,强迫性的重复回忆,失望和思念亲人等一系列的情绪反应和子宫痉挛、眩晕、头昏眼花、月经失调、心跳突然加快、反胃、拉肚子等一系列的身体不适。在这种情况下,对灾区女同胞的心理关怀必不可少。

没有执行力就没有竞争力——这是时下在职场中最流行的一句话。这是因为,如果缺乏执行力,便不可能有实际的力量朝目标奋勇前进,导致预期的目标无法实现,自然无法谈及竞争力。史蒂夫·乔布斯之所以被世界上不少人视作职场“偶像”,是因为他追求完美,追求极致,有超强的执行力和高效率,能把不可能的事变成现实。

其实,相比中甲的其他几个土豪俱乐部,恒丰智诚的投入并不算大,但是球队却取得了非常好的成绩,文筱婷说道:“我们球员思想很统一,遵守教练安排的技战术,对他们信任。团队之间的磨合和协调性很好,大家配合起来是一个很强的团队。一个球队最重要的是能够凝聚在一起,而不是各自为战。同时,能够取得这样的成绩,也是对教练组充分信任的结果。”

学会“选择”情绪

文筱婷和她的贵州恒丰智诚都有着光明的未来

有这么一种说法:个性急躁的人做不好客服,他们无法静下心来面对絮絮叨叨的客户;而个性“悠然”的人则做不好公关,缺乏雷厉风行的执行力是最大的硬伤。即使同样是服务行业,工作性质类似,有时也因工作内容的不同而需要营造出不同的工作氛围。急性子和慢性子的员工由于其性格特点不同,在分工方面也会有所体现。陈曦告诉记者,慢性子的人或许更适合从事需要耐心、细致和聆听的工作,更适合节奏较慢的氛围。那些要求快速反应的工作则更适合急性子。找工作的时候,选择适合自己性格的岗位,更容易做出成绩,自己也会感觉更快乐。

2002年韩日世界杯,开始让文筱婷对中国足球有了一个模糊的认知。“足球,或者中国足球,其精神是不变的。只不过,其中种种,在不同的国家有不同的体现方式。巴西之所以能够成为足球王国,就是因为他们贫富差距较大,穷人的孩子没有选择,只能通过踢球改变自己的命运。中国也有贫富差距,贵州挺明显的,我们要让偏远地区知道什么是足球,知道投身足球可以让他们的孩子和家庭获得更好的生活。中国足球的发展方向就是发掘每一个贫苦的家庭。”谈到中国足球,文筱婷这样说到。

有人说女人感性而缺乏理性,文筱婷不同意这种性别歧视:“处理事情,不管感性也好理性也好,都有自己的判断方式和思维逻辑,只要是为了球队好的,我相信我们的股东会和黎指导,会在我给出的意见基础上去评判是对是错。不管男性女性,在对待职业这一块,都应该是一视同仁。”她将自己和莱斯特城的老板娘进行比较,“女性的细腻在足球方面也有用武之地,我的细腻和关注会让球员倍感温暖。”球迷圈里有一种说法:男人看战术,女人看颜值。“我以前不认识球队,只认识球衣。我现在不看颜值,更看重球队的整体性。通过学习,现在我对球队的战术、阵型、转换等等有了一些理解。一边看球,一边学习。”

在同龄者们正为工作而烦恼、为生活而奔波的时候,文筱婷——这位年仅26岁的女老板,已经开始在中国足坛崭露头角。作为贵州恒丰智诚俱乐部董事长,文筱婷被誉为中国“足坛最美女老板”;除此之外,她还是一家时尚品牌的掌门人。虽然年轻,但她的人生阅历已经相当丰富,虽然是含着金钥匙出生的富家女,但文筱婷用自己的实力证明:美女,不都是“花瓶”。

相对而言,慢性子的职场人在执行速度上不如“急性子”。他们有时是为了考虑周详,追求最佳的结果;有时则花费太多时间思考或者不知道在干什么,从而少了行动魄力。

黎兵临危受命,恒丰智诚一举逆转赛季初的颓势。

一、灾区急需的妇女卫生用品常被公众忽略

文筱婷不是中国足球第一个美女老板,但她却认为自己和别人区别很大:“公司背景不同,投资俱乐部的目的不一样,俱乐部计划和未来发展目标不一样。取彼之长,鉴彼之过,相比于她们,我相信自己可以做得更好。”

2.在处理人际关系上,要善于了解他人,遇到矛盾和纠葛时,应尽量减轻对别人的刺激,灵活地调整关系。遇事应有限度地让步,以使自己的心灵获得解脱,减少心理失控。

一份有关职场性格的调查显示,有近半数受访者表示,自己身边有着数量相当的急性子与慢性子同事。家庭遗传、后天教育和所处环境的不同,都有可能造成一个人的性格或急或慢。在工作中,急性子与慢性子的表现也是各有千秋。

若想“打造”一副完美的职场性格,首先要改变心态,一个人拥有的最大自由,就是“选择”情绪(即态度)——是积极乐观,还是消极悲观。心态改变带来行动改变,任何问题便都不是问题,如何应对和行动才是关键。有研究认为,一个习惯的养成,至少需要21次坚持,尝试改变自己并建立行为习惯,至少需要21次的重复或坚持。因此,我们要为自己制定一个明确的目标,有目标才有动力。

细心观察,你会发现不少企业女高管都是“双面人”——她们被称为职场“女魔头”,魄力和执行力之强大,令下属敬佩不已,然而脱下职业套装之后,她们却也能够很好地享受慢生活,与友人交谈时语速缓慢而温柔,丝毫没有工作中的压迫感。个性的“急”与“慢”,或许无法被转变,但“职场性格”却是可以在后天培养和改变的。只有适度地调整和完善自己,才能更适应职场的需求。

高处不胜寒,对于男人堆里的美女高管,外界评价自然褒贬不一。对此,文筱婷倒是宠辱不惊:“在我看来,每个评论,不管是正面负面,我都很高兴。当公众人物,自要有心理准备,怎敢妄图人见人爱?大众媒体如此发达,人人都有不同看法。网友留言,各抒己见,切实可行,都会采纳。我不怕听到不同意见,事实上,我就是要听到不同的声音。”

三、日常生活中,女性要养成自我心理调节的习惯

7月,中甲赛称已然过半,恒丰智诚力压“土豪”天津权健等一众高居积分榜第一,他们也成为冲超的大热门。尽管球队成绩优秀,但是文筱婷并不认为恒丰智诚是冲超的俱乐部,她觉得保级才是球队的任务。“现在赛季才到了一半,后面一半的比赛,每一轮对我们来说都是硬仗。冲超看缘分吧,我们更强调的是一场场打下来,在中甲获得比较稳定的成绩。”

【MBA中国网讯】在职场,风风火火、有着较强执行力的上司和员工无疑是有魅力的,这与一些行动力较强、办事迅速的急性子有着相似之处。因而有人认为,急性子或许比慢性子更容易成功。事实果真如此吗?性格是否在决定着你我的职场命运?急性子和慢性子该如何走好自己的职场之路?

“人际交往,真诚是最重要的;还有诚信,信任别人,也能让别人信任自己;再有就是‘不自私’,做到完全的利他很难,但至少要做到不为自己的私利斤斤计较。”陈曦说。因此,不要总拿自己的个性“说事儿”,提升工作能力和职场情商,才是真正取胜的关键。

职场犹如江湖,职场百态也由各路“江湖中人”精彩上演。哪怕只是一间小小的办公室,也能看到不同的风景线。同属市场部的职员,年龄也相仿,但阿May和小卓的个性却大相径庭,前者做任何事情都气定神闲,优哉游哉,后者则容易心急,对待客户总有大刀阔斧之势。

文筱婷学服装设计出身,对于时尚一词,她有着自己独特的见解:“每个人对时尚理解都有自己个人的见解,洋气这件事,不仅是说看上去西式,而是比较有气质。在清朝末期的时候,大多数国外货来中国,中国人对西式文化有接触。其实在唐朝,丝绸之路开通的时候,就有很多外国的产品来中国,但当时唐朝盛期,唐装的影响很大。现在是崇尚简约,越穿越简单,所以说西式简约时尚又变成了主流。大家没必要一味去迎合西式潮流或者中式潮流,还是那句话,重要的是,你想要你自己成为什么样子,再去结合现在的大牌趋势,不要太过于去思考怎么穿。”

去年,人和的离开曾让贵州的球迷伤心;而现在,恒丰智诚的崛起则给了球迷们新的寄托。在许多当地球迷看来,恒丰智诚才是真正属于贵州的球队。恒丰联手智诚,造就了中甲的又一只劲旅。对此文筱婷说道:“在我们注资之前,智诚俱乐部已有十年的历史。我们的目标一致:稳扎稳打,用成绩说话。贵州人爱踢球,但还没有形成深厚的球迷文化。终有一天,永不言败的恒丰智诚会让贵州所有爱足球的朋友成为自己忠实的球迷”

无论“急”或“慢”,心态要积极

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从赛季初的倒数第二,到赛程过半的领头羊,文筱婷也感到不可思议:“说实话,没有想到球队能够取得这样的一个成绩。我经常和黎指导开玩笑说,这是上天送给我们的一个礼物。”至于球队本赛季的具体任务,文筱婷谦逊的说道:“保级是首要任务。名次当然是越高越好,等赛季结束的时候,希望能保住前八的位置。中甲无弱旅,都是强队,要想保住领先优势,我们必须更加努力。”

谈及现实和梦想的关系,文筱婷说:“现实是生活,梦想是现实生活衍生出来的,如果没有梦想,现实生活是很乏味的。梦想是现实生活的灵魂所在。我虽然学的是服装设计,但我现在做品牌推广,也有一定的联系。因为服装设计是培养一个人的审美,是培养美感、美丽东西评判标准。我在策划的时候,当时学服装设计的时候,包括一些理念、创新的思维模式,都可以用来借鉴的,不管策划的是房地产也好,足球也好,时尚品牌也好,都是品牌的包装,是市场学,所以我觉得我学的东西和做的东西还是有关联性的。”

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个性不同,分工不同

五年之后,回到贵州。进入恒丰地产的她,作为董事长文伟的女儿也学着从底层做起——担任过销售部职员。当然,很快自己就当上了推广部经理。再后来,她成为了现在的自己——恒丰智诚足球俱乐部老板。“如今越来越多的女性投身足球事业,在行业中她们扮演着新的角色。学推广出身的我具有自己的创意和宣传理念,可以帮助俱乐部确立更加新颖和明确的推广方向。足球不分老少,我希望能发挥所长帮俱乐部的发展更上一层楼。”

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文筱婷很受球员们的欢迎

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除了工作外,文筱婷几乎没有私生活。她50%的时间留给了公司的策划,40%的时间留给了足球俱乐部。仅仅只有10%的时间留给了自己。她是一个徒步爱好者,一有空就去户外,潜水也是她比较喜欢的运动。留学生涯也让文筱婷的饮食习惯被迫改变,她现在吃东西比较西化。不过,文筱婷还是对贵阳美食情有独钟,“我要宣传一下贵阳的美食,很不错,这里吃辣,我从小到大都喜欢吃辣。要说哪个东西好吃的话,还是觉得贵阳的好吃。”

#p#分页标题#e#想成为百年俱乐部,球队的青训必不可少,恒丰智诚也非常重视青训和梯队的培养。赛季初解下帅印的陈懋没有离开,转而负责球队的梯队建设。与市政府的洽谈,青训基地的选址,一切都在进行中。“足球市场,越来越好。社会保障在提高,老百姓有更多的精力从事体育,这让整个体育行业都充满了希望。恒丰集团进入体育,不是响应政策,而是应时而动。”文筱婷说道。

#p#分页标题#e#足球比赛在文筱婷来看好比人生。“每个球员在踢球的同时,也是在为自己的人生和事业而奋斗,俱乐部的前途是一方面,而在另一方面,我希望我的球员们以后都能拥有更好的人生。”文筱婷说到。

赛季初期,恒丰智诚也遭遇过低迷,联赛前3轮2负1平,未尝胜绩。危难关头,黎兵上任,使球队在本赛季的命运发生转折。在此之前,黎兵是恒丰智诚的总经理,赛季初临危接过帅印。在找到合适的外教前,俱乐部本想让黎兵发挥好过渡作用,没想到认真的他却给球队带来惊喜。俱乐部审时度势,决定就此暂缓聘请外教的计划。谈起黎兵,文筱婷难掩敬仰之情:“黎指导是中国足球第一个足球先生,在技战术方面不比任何人差。此外,指导过富力、谢菲联等球队的他,在教练和领队等诸多工作上经验丰富。最重要的是,他是土生土长的贵阳人,这让队员们集体迸发出强烈的归属感,球队上下牢牢地凝聚在了一起。”

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“贵州足球未来可期,贫富差距是发展动力”

二、震后女性心理疏导不能忽视

年少时,文筱婷也有过别的梦想——成为一名服装设计师;到如今,不成想却变为了一家球队老板。“每个女孩都梦想有自己的服装品牌,并能创造出美丽的衣服——就像很多男生小时候都想当一个科学家一样。但梦想不会阻止我继续前行,能否再和梦想交错,我不敢说;我只能说,干一行,爱一行,如今足球也是我的挚爱。”

惊讶小球迷能认全球员,不排除和球员恋爱可能

对于“足坛最美女老板”这个美号,文筱婷并不感冒。“我不敢这么称呼自己,因为我也不是老板,我也是恒丰智诚俱乐部的一个打工妹嘛!像我这样一个女孩,在俱乐部担任要职确实战战兢兢。我是不是美女无所谓,最重要的是看球队能否一路稳扎稳打,名列前茅。”

  健康顾问上海虹桥医院医生刘坤范医疗擅长:治疗各种妇科炎症、内分泌失调及妇科肿瘤的微创治疗春季是一个复苏的季节,对于细菌同样如此,春季来临,各种各样的细菌开始滋生,烦人的妇科炎症也开始困扰着女性朋友们的身心健康。3月是春天的开始,将健康定为一年中的头等计划,无疑是为一年的好身体打下了坚实的基础。那么女性如何面对常见的阴道炎、宫颈炎及子宫肌瘤等妇科疾病的危害呢?根据上海虹桥医院妇科临床医生刘坤范的多年经验总结分为三步,全面开启3月计划,教大家远离疾病困扰,实现健康愿望,做一个健康美丽的时尚女性。第一步定期检查早期防备妇科疾病妇科检查是很普通的检查,但它的作用却是不可估量的,尤其是对于一些妇科疾病的早期预防以及早期治疗。没有症状就不检查是极不科学的,因为有些疾病在早期没有症状,却已存在潜伏病征,如果这时做妇科检查就可以早期发现。下面介绍几种妇科常见检查方法及功能,女性朋友只要能定期检查,科学预防,就能在很大程度上远离疾病困扰:※白带常规检查:取白带进行化验,检测各种病原微生物导致的阴道炎,如:霉菌、滴虫、线索细胞、pH值、清洁度、衣原体、支原体等。※B超:可以早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等占位性病变。这项辅助诊断的检查现在十分普遍,通过用超声探头看到子宫输卵管卵巢的三维影像。※电子阴道镜:将外阴、子宫颈、阴道等下生殖道放大40至120倍,可发现某些肉眼不能发现的微小病变,对宫颈癌前病变的早期发现、早期诊断有重要的价值。※宫颈刮片检查:这是防癌普查的主要方法,对诊断宫颈癌前病变、早期宫颈癌有重要的价值。※指检:由妇科医生进行阴道检查,可以对病人的妇科情况做一个全面的评估,发现一些辅助检查不能发现的疾病,包括肉眼可见的外阴、阴道、宫颈有无异常,特别是有无宫颈糜烂及糜烂程度,判断子宫和输卵管卵巢的大小、形态等,初步排除异常。※乳腺:乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳腺疾病尤其是筛查乳癌。常规检查方法有触诊、X线或彩超等,年龄在20-40岁的妇女,最好每年接受医师检查一次。第二步对症治疗阻断妇科疾病发展妇科炎症治疗不当,将会造成不良影响甚至严重后果。除了白带多、腰腹坠胀等不适外,瘙痒、异味带来的尴尬与不便,给患者的工作和家庭生活平添了诸多困扰。另外,病菌还可能上行感染宫腔,引起子宫内膜炎、输卵管炎症、输卵管粘连等等,妇科炎症甚至有可能造成子宫肌瘤、卵巢囊肿,甚至发展成宫颈肿瘤等。对于妇科炎症的治疗有一个较为严格的疗程概念,许多患者在治疗期间见好就收,不遵守疗程,没有能够“乘胜追击”,感染大多还会再次反弹。因此,正规、对症的治疗才是摆脱妇科疾病的有效方法。阴道炎:微波光谱阻断炎症复发对阴道疾病的检查,可利用美国真彩电子阴道镜准确、清晰地检查阴道、宫颈等部位的有关病变,并准确选择可疑部位做活体检测。明确诊断后,采用微波、光谱等高科技手段,结合中药方剂离子雾化和深部灌洗、将药物作用于患处,集内服、敷贴、外用于一体,利用热效应全面消除炎症的同时进行巩固性治疗。对付反复不愈的阴道炎,除进行白带常规检查,还应采集阴道、宫颈分泌物进行培养,筛查是否有支原体、衣原体、病毒感染等。宫颈炎:BBT自凝刀技术分步治糜烂一旦通过检查确诊为宫颈糜烂,就应及时做宫颈筛查以确定是否存在癌变。宫颈炎、宫颈糜烂要严格选择不同的方法针对性治疗,轻度宫颈糜烂,只需采用局部用药及全身用药相结合及时控制炎症。中度和重度的宫颈糜烂,则要通过射频消融术利用射频源作用于病变组织,使病变组织发生凝固、变性、坏死或消融,最终自然排出体外或自行吸收,同时射频能量可激活宫颈内的活力细胞,加速受损组织的修复,全面恢复宫颈内组织的弹性,达到治疗目的的同时,更提高了生活质量,减少宫颈恶病的几率。盆腔炎:综合疗法清除盆腔顽疾根治慢性盆腔炎贵在坚持。针对盆腔特有的细菌易攻药物难防的特点,治疗时有针对性地选用中药方剂,将“洗、敷、服”等用药手法有机结合,采用中医与西医相结合、药物治疗与物理治疗相结合、全身用药与局部治疗相结合等综合疗法,集精选高效药物与微波、光谱、盆腔治疗仪等高科技术多种力量,快速杀死病原体及炎性细胞,控制病情的同时调节并增强人体自身免疫力,起到消除炎症、调治身心健康的多重疗效。子宫肌瘤:射频微创消融肌瘤保子宫子宫肌瘤的治疗手段有很多,在选择治疗方法与手段时,应根据患者年龄因素、肌瘤生长情况、体积大小等不同情况选择相应的治疗方法。对于有生育需求的年轻女性而言,可采用美国射频消融方法除肌瘤保子宫。该技术通过介入技术释放巨能摧毁病灶,一次或分次对2-10厘米的子宫肌瘤进行治疗,全程出血少、痛苦小、恢复快,且不损伤周围正常组织。多数患者做完手术观察2个小时就可回家,极大程度地保证了女性的生活质量及生育功能。第三步科学防护远离妇科疾病反复#p#分页标题#e#

很多女性健康意识比较强,对个人卫生特别注意,甚至有些女性每天要清洗外阴2次,而且用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌过度增长而致病,这是人体的一道自然防御系统。过度清洗阴道无疑将菌群间的相互制约关系破坏了,使阴道抗病力下降。科学的养护则是健康状态下以清洁的温水每日清洗即可,有症状时及时对症检查,科学用药。妇女下腹部的盆腔内器官较多,出现异常时,容易引起下腹部疼痛,而很多女性对待这种提示性疼痛,往往是忽视对待,这种做法不但是对自己的健康不负责任,还可能错过最佳治疗时机,为女性带来更大的伤害。医生提醒女性,在无法区分自己下腹疼痛的原因时,更应该及时就医,切勿自行用药,以免造成更为严重的健康危害。(本文来源:东方早报)导语:近日,壹基金救援联盟四川响应处的工作人员向凤凰雅安地震前方特派员表示,灾民急需妇婴用品,希望得到社会支持。

#p#分页标题#e#阿May说,曾经试过有一份订单要下午五点前呈递上去给领导审核,可是客户那边一直到中午还没有任何动静,她竟一点也不着急,不到最后的截单时间,她都绝不会打电话去催促客户。“有些事情是急不来的,”阿May说,“倒不如用焦虑的时间对合同多做修订。”

16岁,文筱婷就主动提出去英国留学,尽管不甚同意,但拗不过宝贝女儿的文爸文妈也只好点头。一去五年,只身一人的文筱婷学到很多。“打理生活、财务和学习,一五一十,面面俱到,那段时间大大加强了我的思维和逻辑。后来到《时尚芭莎》给主编做助理,忙碌的经历也让我慢慢学会平衡生活和工作。”文筱婷说到。

4.在矛盾、挫折、失意和双重压力面前,女性应采取积极的心理防卫,保持心理平衡,促进“心理解脱”。在遭受打击和挫折时要敢于正视,不逃避,变挫折为动力;在挫析面前要学会创造情境、精神释放和合理宣泄;遇到不愉快的事,要学会情志转移,有条件的则可求助于心理医生。在夏天的时候是否可以艾灸呢?在夏天是可以艾灸的,并且夏天艾灸还会有很多养生的效果。今天,要为大家介绍的是艾灸养生的三大穴位是什么,一起来了解了解艾灸养生的方法吧。夏天艾灸的好处在夏天这个季节是能够艾灸的,中医认为艾灸对于气虚和阳虚的朋友治疗效果最好。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。那么,哪些穴位艾灸最养生呢?夏天艾灸的3大养生穴位30岁前灸“肺俞”:年轻人户外活动较多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷饮,所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所,还是主宰全身在表之卫气,固护人体之正气不受邪气侵犯。其位于人体第三胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。具体灸法有如下几种:施灸频率不拘时灸,即感到身体不适或即将感冒时,或进食冷饮后施;随年壮灸,即在农历生日当天灸,小儿可灸5分钟左右,青年灸15分钟左右。此外,转季灸,即每月灸两次,分别在转节气的前1~2天施灸。30至50岁灸“足三里”:步入中年,生活稳定,应酬繁多,思虑过度,运动不足,最伤脾胃。因脾胃损伤,不能充分运化水谷精微,水湿聚于中焦,大腹便便就出现了。灸“足三里”能调整消化系统使之功能旺盛,吸收营养增加能源,对全身各系统都有强壮作用。足三里穴位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指处。艾灸方法同肺俞穴,频率可不拘时灸。50岁后灸“关元”:步入老年,肾气渐疲,元气渐亏,会出现腰膝酸痛、夜尿频多、健忘失眠、不耐疲劳、视力减退、听力衰减、脱发白发等症状。《医经理解》记载:“关元,在脐下3寸,男子藏精,女子蓄血之处。人生之关要,真元之所存也。”该穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。关元穴位于下腹部、前正中线上,肚脐下3寸处。艾灸方法同肺俞穴,最佳频率为1日1次,亦可不拘时灸。与此同时,还应该要知道的就是艾灸的禁忌。夏天艾灸的禁忌凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。正确的艾灸养生应要结合自身情况而选择。

抗震救灾中,对女同胞来说,除了共同的生存困难,还得面对“例假”的麻烦。卫生巾、止血药、生理盐水、流动厕所等这些具备特殊需求的女性用品也是很重要的救援物质。

“慢慢来”VS“没时间”

1.学习心理保健知识,在情绪易波动的特殊生理时期(如月经期、妊娠期、更年期)学会控制自己的情绪,减少人际关系紧张和家庭冲突,以顺利渡过难关。

说出来你可能不信,文筱婷到现在没有男朋友!对于另一半,她说到:“随缘。真的,梦想是一回事,现实是一回事。我更看重的是善良的品质和人格魅力。”队中不乏高大帅气的球员,与之朝夕相处,是否也会暗生情愫?在被问及是否会找一个球员当男友的问题时,文筱婷竟然不置可否地说:“这个不好说。”

小卓的做事风格却并非如此。“每周一次的报单日,我几乎从前一天晚上就开始焦虑。”她说,“我是一个急性子,总是恨不得客户一看到合同就能马上签,若签不下来,我就开始踌躇和焦虑,总觉得时间不多了,自己给自己压力。”因此,小卓每次见客户都尽量争取一次就能把订单“拿”下来。而工作效率远没有小卓高的阿May,订单的“质量”却略胜一筹。

足坛美女老板文筱婷。

3.自卑、怯弱和依赖是女性普遍的心理特征,对此,女性应学会“悦纳自己”,肯定自己,树立信心。自信心是人生重要的精神支柱,是人们行为的内在动力,只有自信,才能使女性自强不息,克服自卑怯弱的心理障碍。

无论是“急性子”还是“慢性子”,在各自的工作岗位上都各有所长。陈曦认为,作为领导者而言,之所以大多喜欢反应快速的员工,主要是因为他们拥有阳光的心态、积极乐观的态度、明确的目标和积极争取的精神。而那些负面情绪较突出的员工,是老板不喜欢的。因为性格很难改变,而情绪对行为有直接影响,有负面情绪的人往往给团队带来较多消极能量。在同事之间,无论是“急性子”还是“慢性子”,只要彼此志同道合,有类似的目标和追求,共同语言就会更多。

即使是同一个人,也可以拥有两种性格:一种是与生俱来的个性,在生活中会随意展现出来;另一种则是在职场中历练和打造出来的“职场性格”。

说到执行力,人们第一时间想到的便是那些做事情风风火火的员工。一般来说,急性子的职场人行动力都比较强,对待工作任务反应迅速,对于一些突发情况也能及时处理和应对。他们通常具备以下特点:抓到机会就做,绝不瞻前顾后,错失良机;做事追求效率,有超强的执行力;遇到南墙,立即回头,另辟蹊径,绝不磨叽;看到不爽就破口大骂,沟通超级顺畅,更好带队伍;要么不做,要做就做到最好……

截止4月23日12时,四川雅安地震已造成193人遇难,10974人受伤。搜救、安置幸存者和保障物资供应成为中国人的救灾行动方向。就在人们向灾区捐钱捐物的同时,灾区急需的妇女卫生用品却常常被公众忽略。

在欧洲留学的经验,让文筱婷认识到俱乐部历史底蕴的重要性。在欧洲,有许多百年俱乐部。对当地人来说,一个俱乐部就像是一份传承:从祖辈,到父辈,子子孙孙,忠于球队,无穷尽也。于是,文筱婷也有一个单纯的梦想:“球迷文化,是我们的终极目标。未来,恒丰智诚不仅是一个足球队,还应是贵州球迷的情感归宿。我要把在欧洲学到的东西带回贵州。当然,欲速则不达,也要因地制宜。适应国情,再玩出自己的套路。当前,首要任务是提高球队成绩。成绩压倒一切,取得良好的成绩后,球队和球迷互动也会越来越多。当俱乐部的日常变成球迷的日常,当每个球迷都视俱乐部如己出,我们离建设历史级俱乐部的目标也就不远了。”

注金足球:不为响应政策,只因看中市场

当然,“急性子”和“执行力强”之间并非画上必然的等号,智联招聘高级职业顾问陈曦在接受本报专访时表示,“急性子”有时行动快过思考,还没想清楚做成什么样才算最棒就已经“完成”了,所以结果未免会有点马虎,在准确度和细致度上反而不如“慢性子”。

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卫生巾有多重要?每个女人都知道。它关系到卫生、健康和日常的人际交往,是不可或缺的生活必备品。然而,人们却忽视了灾区女性与男人不一样的生理及社会性别需求。目前慈善机构和爱心企业支援雅安灾区的物资多为帐篷、药品、食物饮用水和医疗器械,而地震灾区急需的妇女卫生用品很大程度上被公众忽略。在震后生活环境较差的情况下,如果没有安全卫生的护理物品,女性容易感染各种妇科疾病。

英伦五年,文筱婷对曼联和利物浦的对抗印象深刻。“有一次我看球,坐在旁边的是一家人,年纪大的是七十多岁的老爷爷,孙子只有七八岁——小小年纪竟能认全场上所有球员,真是不可思议。一支球队,一家人。在我心中,曼联或利物浦不只是一个俱乐部,而是一个家族。”谈到喜欢的球星,文筱婷说:“我很喜欢梅西,他的脚法很棒,转换力很强,他就是球队的兴奋剂,一上场就能让球队嗨起来,我喜欢这种能够给球队打鸡血的球星。我们队也有这样的球员,他们能让球队变成整体一个。”

现在,文筱婷主要负责俱乐部的宣传工作,此外也包括俱乐部和队员的沟通工作。事实上,除了不插手技战术,俱乐部的各项事宜她都会亲自过问。在球队训练上,作为投资方的文筱婷一周最多到场两次,并且她从不干涉球队的技战术布置。在外援的引进上,文筱婷也是专业加民主的路子:“黎指导做出专业的推荐,然后所有股东一起开会去评断,最后投票决定是否通过。”

呼吁女性生理用品急缺的一条微博

她们都打趣地对记者说,无论老板喜欢的是“质”还是“量”,如果能取长补短,将两人的个性“捏合”一下就更好了。

“急性子”执行力或会更强

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