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如何应对因为离婚而愧欠孩子的心理

www.hljwomen.org.cn时间:2017-07-14 14:02 黑龙江女性新闻网
文章来源微信公众号:天天美好离婚,最大的伤害无疑是孩子——所有思维正常、有点良知的人应该不会反对这个结

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  文章来源微信公众号:天天美好

  离婚,最大的伤害无疑是孩子——所有思维正常、有点良知的人应该不会反对这个结论。

  所以,做人的一个底线,是不要去触碰那些可能导致离婚的情形,比如搞外遇。

  然而,不是每个家庭都能和睦,每对夫妻都能恩爱,所以,离婚也是一种现实的存在。面对离婚,最大的心理障碍当然就是孩子,还没有离婚但是想离的人,因为孩子而不敢去离;离了婚的,也会因为愧欠孩子的心理,而背负上沉重的精神枷锁,一辈子都不得心安。

  在咨询我的问题中,关于愧欠孩子的问题占了不少比例,所以,今天写这样一篇文章来谈谈:如何应对因为离婚而愧欠孩子的心理问题。

家庭

家庭

  首先要摆明一个前提:这篇文章的真正对象,是那些在家庭中受伤受害而必须选择离婚的人,包括正在考虑离婚和已经离婚的人,不包括完全不当孩子一回事的人,也不包括伤害对方、破坏家庭而被离婚的人。

  对于那些在家庭中受到伤害而决定离婚的人,比如家暴、对方出轨等等,首先,离婚是个人的自由,如果一份婚姻给予你的只是痛苦和背叛,身心受到严重创伤,那么离婚就是一种正确积极的选择——至少,你在用离婚的方式来完成自救。

  但是,当面对孩子的时候,再坚强、再勇敢的人,可能内心瞬间就会被击溃,再也鼓不起一点勇气来面对离婚。包括那些已经离婚的人。很多人离婚后无法消解这个心结,觉得对不起孩子,一生都背负着歉疚感和罪孽感。

  那么,怎样去摆脱这样的心理阴影呢?

  我们先从比较原则、宏观的角度去谈一下这个问题。

  1、几乎所有人都认为,离婚的孩子都会是不幸福的,将来一定是结果不好的。

  这个结论其实是先入为主,因为,单亲家庭的孩子也有成长得比较好的,相反,那些完整家庭出生的孩子,也不见得个个长大了都能成才成功。

  2、婚姻是两个人的事情,家庭不和睦不是你以个人的原因,甚至不是你的原因。

  虽然在表面上,提出离婚的人可能是你,但你要明白,导致家庭不和,导致家庭最后走上离婚这条路的人是ta不是你。最典型的一种情况,对方外遇你选择离婚,导致离婚的原因不是因为你提出离婚,而是因为对方的外遇破坏了婚姻。所以,责任在对方,你不需要来替对方承担这个罪责感。

  3、一个人想要对别人负责,自己先对自己负责;一个人想要照顾别人,自己先要照顾好自己,一个人想要对别人好,自己先要好好的。

  你已经考虑离婚了,说明这段婚姻对你而言已经是一种足够的痛苦和煎熬,在这样的婚姻中,你不可能好,当然也就不可能真正对孩子好,因为你连自己都照顾不好,你就没有能力、精力、心情照顾好孩子。

  4、什么才是真正对孩子负责。

  对于一个孩子来说,最好的家庭当然是父母恩爱的和睦家庭,但是如果和睦、恩爱已经不可能再有,接下来怎么选择呢,是把孩子置身于一个整天隔阂冲突的家庭中,还是跟随父母一方给予一个安稳环境中呢?这方面心理学家和教育专家的意见是一致的,后者是优选。

  对孩子负责的方式,不是为他死撑一个破裂的家庭,而是给予他健全的人格,良好的教育,把孩子教育得三观端正,将来长大成人后能够自食其力,幸福生活,这方面,只要你足够努力,是完全有可能实现了。

孩子

孩子

  以上就是提供给大家的一些视角,属于心理解惑、解开心结的层面。

  但是,问题并没有得到彻底解决,因为心理层面永远是心理层面,而我们要做的,还有实质性的一面,那就是怎样做才能真正实现我们刚才说的,让孩子继续幸福着。

  首先,离婚时,对孩子说,爸爸妈妈因为我们的问题,需要分开,但是我们都爱你,而且会一直爱你。这样做,是让孩子获得足够的安全感,不产生被抛弃的感觉。同理,在离婚后的一段时间内,离婚双方最好不要发展新的感情,尤其是不要一离婚就马上二婚,那样其实对孩子的心理是会有伤害的——这个观点尤其针对那些对婚姻、家庭和孩子不负责任的人。




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