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浅析在体育教学中加强职业高中女生的心理健康教育

www.hljwomen.org.cn时间:2017-10-17 13:53 黑龙江女性新闻网
免费浅析在体育教学中加强职业高中女生的心理健康教育论文范文

浅析在体育教学中加强职业高中女生的心理健康教育 导读:在体育教学中加强职业高中女生的心理健康教育 韧性和协调性的同时,充分激发体育学习情趣,不断增进她们的成功信念。比如,把划定石灰线的立定跳远改为呼啦圈连跳活动,可以迎合职业高中女生的情感需求,能够让她们在乐此不疲的训练中争先恐后,超额完成学习任务。再如,健美操、瑜伽、排球、羽毛球和韵律操等类的体育运动,长期受到女生的欣赏、青睐和推崇,既可有效地锻炼体魄、塑造美体、陶冶情操,又能提高对音乐的鉴赏力,从中赢得“1+1>2”的教学效果。
  2、与专业相结合,因材施教,积极培养职业高中健康女生
  体育课程既存在健体健心的一般性共同特征,也具有鲜明的个性化特征。在职业高中体育教学过程中,教师可根据女生在专业取向、身体素质、爱好特长等方面的发展需求,积极开展有针对性的“因材施教”活动,既可达到体能和技能训练的目的,又能为塑造她们的健康心态源源不断地输入活力元素。比如:对于酒店专业的职业高中女生,教育并引导她们开展队列队形练习,有利于保持其良好的精神气质及身体状态;对于导游专业的职业高中女生,侧重安排体形练习,可以有效训练肢体的柔韧性以及灵活性,培养她们的气质;而对于计算机专业的职业高中女生,则可教育并引导他们有针对性地开展重点部位的强化训练,如头部、颈部和腰部的健身操以及身体倒立运动,以有效防治神经疲劳、视力下降、腰酸背痛和下肢静脉曲张等症状……
  3、以战略眼光为指向,努力打造职业高中女生的体育品质
  在社会竞争日益激烈的新形势下,职场者不仅需要健康的体魄和丰富的学识,更需要具备一种积极进取、不畏艰辛、勇敢果敢、善于合作的精神状态意志品质。在职业高中体育教学过程中,教师要想方设法通过各种途径和方式,对职业高中女生开展体育心理健康教育,推动她们的全面发展和终身发展。比如,借助多媒体等现代科技的优势功能,通过理想信念和职场女性成功事迹等方面,教育和引导职业高中女生要善于进取、勇于磨砺、自立自强。再如,结合体育课程教学,通过开展“为专业争先”“为班级争光”“为女同胞长脸”等主题活动,并不断放大教育效应,有效“激励、唤醒、鼓舞”她们的自尊做法和荣誉意识。还可借助职场招聘歧视女性的社会现象来警醒她们——许多女性就是靠意志品质而取胜,以此来增强职业高中女生自我培养精神品质的自觉性和内驱力。
  总之,在职业高中体育教学过程中,教师要创新教学策略,积极整合课程内容,切实了解和掌握职业高中女生心理特点,安排合理的教学内容,通过职业高中女生感兴趣的教学手段进行教学,让学生在深刻感受体育课程的魅力的体验中,在喜闻乐见的体育学习活动中身体、心理都得到锻炼和培养。

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