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三七粉什么季节吃最好?三七胶囊怎样选比较好

www.hljwomen.org.cn时间:2017-03-17 16:24 黑龙江女性新闻网
三七粉什么季节吃最好?冬吃萝卜夏吃姜,冬季进补这是很多人都熟知的养生俗语。中医讲究的是天人合一,四象平衡,每个季节里面都有适合的进补中药粉。三七粉作为补气血第一

三七粉什么季节吃最好?冬吃萝卜夏吃姜,冬季进补这是很多人都熟知的养生俗语。中医讲究的是天人合一,四象平衡,每个季节里面都有适合的进补中药粉。三七粉作为补气血第一的养生粉。什么季节吃最好可能是很多人的疑问。其实,三七性温,但不易上火,吃三七上火的极为少见,三七粉亦如是。所以三七进补或者食用没有季节限制,云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销。

三七粉什么季节吃最好


      三七粉是什么季节都可以食用的。但是三七粉在服用的时间和用量上还是有很多讲究的。三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡觉前吃一次。早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。三七粉是一种药食同源的中草药,日久才会见其功效,很多人在服用三七粉一段时间之后可能会觉得没有很大的效果而放弃食用。这些都是都待考虑的。

      三七粉虽然属于名贵中药材,但是没有具体的使用期限,并且它本身没有毒性,非常适合日常保健,不会有副作用。服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。在服用三七粉时,请以平常心对待。三七粉确实功效显著,好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。

三七胶囊怎样选比较好


       服用三七粉不仅跟三七粉的等级,道地。食用方法,品质有关系,还更服用人三七的一些注意事项有关系。三七粉是一种名贵的保健养生粉,在快节奏的现代社会,熬煮中药费时费力,容易造成中药材浪费。很多中药材打粉泡水极为苦涩,导致很多保健养生人士不能坚持长期的服用三七粉,导致服用效果较差。

       现在很多中医药馆流行的三七粉的服用方法是,将三七打粉后,用淀粉胶囊壳灌装,每粒淀粉空囊能够装0.6g中药粉,用小药盒保管,起到剂量精准不浪费,养生粉灌装没有苦味,居家外出方便快捷的效果。用淀粉胶囊壳灌装三七粉,勿用明胶,明胶胶囊壳有重金属“铬“ 超标的致癌风险。

三七胶囊怎样选


       淀粉空囊是一般都是采用柬埔寨进口纯天然木薯淀粉、食用甘油和纯化水制成的可填装内容物的空囊、是日常服用保健养生粉的载体,纯植物淀粉做成的淀粉胶囊壳,不存在任何重金属“铬“元素,可彻底杜绝明胶胶囊壳带来的毒胶囊的隐患,有效避免毒胶囊。养生粉灌装淀粉空囊,可以改善口感、保护肠胃免受药物。
        三七粉什么季节吃都可以,早上起来空腹服用三七粉3-5克,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。


本文来源:http://www.gztour.org/2rLYpanwGI/3239408756.html


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